Es gibt verschiedenste Gründe für eine kurze Ernährungs-Analyse oder eine umfassende Ernährungsberatung.

Ich begleite Sie in persönlichen Einzelgesprächen Schritt für Schritt an Ihr Ziel. Meine Beratung ist auf Ihre aktuelle Lebenssituation und die damit verbundenen Herausforderungen und Bedürfnisse ausgerichtet.
Sie beinhaltet individuelle, im Alltag einfach umsetzbare Unterstützung und Anregung für eine nachhaltige Ernährungsoptimierung. Auf diesem Weg erfahren Sie mehr Lebensfreude, verbessern ihre innere und äussere Gesundheit und spüren mehr Vitalität.

Gerne setze ich mich mit meiner langjährigen Beratungserfahrung und meinem Ernährungs-Psychologischen Fachwissen für Sie ein!

• Zeigt Ihr Gewichtsverlauf in eine kritische Richtung?
• Sind Sie durch unregelmässige Arbeitszeiten ernährungsmässig gefordert?
• Wird der Familientisch manchmal zum Stresstisch?
• Essen Sie auch aus Frust?

Es gibt verschiedenste Gründe für eine kurze Ernährungs-Analyse oder eine umfassende Ernährungsberatung.

Ich begleite Sie in persönlichen Einzelgesprächen Schritt für Schritt an Ihr Ziel. Meine Beratung ist auf Ihre aktuelle Lebenssituation und die damit verbundenen Herausforderungen und Bedürfnisse ausgerichtet.
Sie beinhaltet individuelle, im Alltag einfach umsetzbare Unterstützung und Anregung für eine nachhaltige Ernährungsoptimierung. Auf diesem Weg erfahren Sie mehr Lebensfreude, verbessern ihre innere und äussere Gesundheit und spüren mehr Vitalität.

Gerne setze ich mich mit meiner langjährigen Beratungserfahrung und meinem Ernährungs-Psychologischen Fachwissen für Sie ein!